OUĂLE și VOPSEA de Paști. Cum le aleg? Le țin până de Blajini?
29 aprilie, 2021 Categoria: BlogOul din comerț e deosebit. Este marcat cu un cod pe care pot să îl citesc. Dacă pricep ce scrie acolo, înseamnă că aleg ce mănânc! Învață cu noi.
Somnul: de ce este important, de câte ore de somn avem nevoie și cum să dormim corect
22 aprilie, 2021 Categoria: Blog promovarea sănătățiiSomnul îți ocupă o treime din viață. Dacă trăiești 90 de ani, vei dormi 30 dintre aceștia. Acest fapt determină ca somnul să…
Ouăle pascale: cum să le alegi, colectezi și să le vopsești pentru a obține un produs inofensiv
15 aprilie, 2021 Categoria: Blog NutrițieDeși până în Joia Mare mai sunt două săptămâni, multe gospodine au început deja să colecteze ouăle pentru a le avea într-un număr…
Astenia de primăvară: de ce apare și cum să o înlături cu ajutorul regimului alimentar
1 aprilie, 2021 Categoria: Blog NutrițieDenumită și „osteneală de primăvară” sau „letargie primăvăratică”, astenia de primăvară ne poate lua pe neprins de veste primăvara. Totodată, este destul de…
Avitaminozele: ce sunt, de ce apar, cum le putem preveni și trata?
26 martie, 2021 Categoria: Blog NutrițieAvitaminoza reprezintă un deficit de vitamine în organism. Definiția științifică ar fi: boală de nutriţie ce cuprinde un șir de manifestări provocate de carenţele…
8-14 martie 2021: Săptămâna de conștientizare a consumului de sare cu genericul „Mai puțină sare, mai multe condimente”!
11 martie, 2021 Categoria: Blog NutrițieSăptămâna de conștientizare a consumului de sare se petrece în acest an în perioada 8-14 martie și își propune să ofere populației un…
Ce este indicele glicemic și de ce este important pentru menținerea greutății și prevenirea îmbolnăvirii
11 martie, 2021 Categoria: Blog Nutriție– IG Mic: sub 55 (mere, căpșune, portocale, banane, pomușoare, morcov, secară, ovăz, soia, fasole, năut, linte, lapte și produsele lactate, ș.a.); –…
Cum să depășești stresul și să faci ceea ce contează în perioadele dificile
3 martie, 2021 Categoria: BlogStresul este o reacție normală a corpului care are loc atunci când condițiile din mediul înconjurător se schimbă. Drept rezultat, apar răspunsurile fizice,…