Foarte frecvent, slănina de porc este catalogată drept produs nesănătos, dăunător pentru inimă și sistemul cardiovascular. Și mai grav se consideră consumul ei…
Masa tradițională de Revelion poate fi o adevărată provocare: diversitatea produselor alimentare care sunt preparate cu un exces de grăsimi, sare și zahăr…
Sarea este produsul alimentar omniprezent în bucătăriile noastre. Chiar dacă în acest moment gândul îți zboară strict la recipientul cu sare, află că…
Tradiţional, năutul (i se mai spune mazărea berbecilor) provine din Asia şi se consumă de mai bine de 7,5 milenii, fiind cunoscute mai…
Atunci când îți este poftă de ceva – la ce te gândești? Dar în perioada de stres, tristețe sau apatie? Mă îndoiesc că…
Imaginează-ți cantitatea de zahăr pe care o mănâncă într-un an copilul tău uitându-te la aceste cifre: 45,7 kg de zahăr, adică 125 de…
Vara și toamna reprezintă timpul vitaminelor și mineralelor atât de necesare pentru sănătatea noastră, obținute prin consumul fructelor și legumelor care ne sunt…
Cerealele sunt o parte importantă a meniului nostru zilnic. În primele variații ale piramidei alimentare acestea se aflau la baza ei, alături de…