Vacanța all-inclusive: cum să te alimentezi pentru a preveni adaosul kilogramelor nedorite
4 septembrie, 2023 Categoria: Blog NutrițieNu mergem în vacanță în fiecare zi , iată de ce atunci când o facem tindem să ne răsfățăm mai mult decât de…
Alăptarea – cât de importantă este pentru sănătatea mamei și a copilului
29 august, 2023 Categoria: Blog NutrițieAlăptarea este una dintre cele mai eficiente modalități de a asigura sănătatea și supraviețuirea copilului. Laptele matern este alimentul ideal pentru sugari. Este sigur,…
Ce este uleiul de palmier și de ce este periculos?
2 august, 2023 Categoria: Blog NutrițieUleiul de palmier este un ulei vegetal comestibil care este obținut din fructele palmierilor Elaeis guineensis. Palmierii sunt originari din Africa, dar au…
Deshidratarea – ce este, cum apare și modalitățile prin care poate fi prevenită
31 iulie, 2023 Categoria: Blog NutrițieDeshidratarea apare atunci când organismul uman pierde mai multe lichide decât consumă, iar corpul nu are suficientă apă pentru a-și îndeplini funcțiile în…
Ciocolata neagră – aliatul tău în reducerea bolilor cronice
2 mai, 2023 Categoria: Blog NutrițieCiocolata provine din cacao, o plantă bogată în minerale și antioxidanți. Ciocolata neagră, numită și ciocolată amăruie, este un amestec de cacao și…
Vitaminele esențiale pentru copii: când este argumentată administrarea lor
22 martie, 2023 Categoria: Blog NutrițieVitaminele sunt indispensabile creșterii și dezvoltării unui organism tânăr. O dietă bine echilibrată asigură acoperirea necesităților zilnice ale copiilor. Cu toate acestea, copiii care…
Cinci miliarde de oameni sunt neprotejați de grăsimile trans, cauza bolilor de inimă
25 ianuarie, 2023 Categoria: Blog NutrițieCinci miliarde de oameni la nivel global rămân neprotejați de efectele devastatoare ale grăsimilor trans asupra sănătății, a constatat un nou raport al…
Cum înțelegi că ai un intestin sănătos?
18 ianuarie, 2023 Categoria: Blog NutrițieAfecțiunile intestinale pot provoca simptome diferite, în funcție de partea sistemului digestiv care este afectată. În general, tractul gastrointestinal se împarte în tractul…