Sfaturi sănătoase. 10 beneficii ale fructului Pomelo

8 noiembrie, 2021 scris de Maria-Victoria Racu Categoria: Nutriție

Pomelo sau, cum i se mai spune, grefoportocala este un hibrid cu o dulceaţă deosebită şi cu un conţinut bogat de vitamina C,…

Osteoporoza – ce este, de ce apare, cum poate fi prevenită și tratată?

27 octombrie, 2021 scris de Lilia Plamadeala Categoria: Blog

Osteoporoza este o boală a scheletului care implică modificarea structurii oaselor: o scădere a masei și a rezistenței, dar și o creștere a…

Sfaturi sănătoase. Alimentația în perioada sarcinii

26 octombrie, 2021 scris de Maria-Victoria Racu Categoria: Blog Nutriție

În ultimii ani o atenție deosebită se acordă planificării unei familii sănătoase, inclusiv a sarcinii. Viitorii părinți sunt sfătuiți cum să conceapă un…

Sfaturi sănătoase. Nucile – superalimente pentru sănătate

22 octombrie, 2021 scris de Maria-Victoria Racu Categoria: Blog Nutriție

Prin conținutul impunător de microelemente, vitamine, acizi grași Omega 3, proteine și diverse substanțe cu efect antioxidant nucile se încadrează printre produsele folositoare…

21 octombrie – Ziua globală de prevenire a tulburărilor de deficiență de iod

21 octombrie, 2021 scris de Lilia Onea Categoria: Blog Nutriție

Ziua Mondială a Deficienței de Iod, cunoscută și ca Ziua Globală a Prevenirii Tulburărilor de Deficiență de Iod (TDI), este marcată în fiecare an pe 21 octombrie. O evidențiem în calendarele noastre pentru ca să sporim gradul de conștientizare a impactului pozitiv a micronutrientului esențial – IODUL – de care toată lumea are nevoie pentru funcționarea corectă a glandei tiroide, dezvoltarea creierului și creșterea generală.