Sfaturi sănătoase. Alimentația în perioada sarcinii
26 octombrie, 2021 Categoria: Blog NutrițieÎn ultimii ani o atenție deosebită se acordă planificării unei familii sănătoase, inclusiv a sarcinii. Viitorii părinți sunt sfătuiți cum să conceapă un…
Sfaturi sănătoase. Nucile – superalimente pentru sănătate
22 octombrie, 2021 Categoria: Blog NutrițiePrin conținutul impunător de microelemente, vitamine, acizi grași Omega 3, proteine și diverse substanțe cu efect antioxidant nucile se încadrează printre produsele folositoare…
21 octombrie – Ziua globală de prevenire a tulburărilor de deficiență de iod
21 octombrie, 2021 Categoria: Blog NutrițieZiua Mondială a Deficienței de Iod, cunoscută și ca Ziua Globală a Prevenirii Tulburărilor de Deficiență de Iod (TDI), este marcată în fiecare an pe 21 octombrie. O evidențiem în calendarele noastre pentru ca să sporim gradul de conștientizare a impactului pozitiv a micronutrientului esențial – IODUL – de care toată lumea are nevoie pentru funcționarea corectă a glandei tiroide, dezvoltarea creierului și creșterea generală.
50 de „umbre ale Zahărului” ascunse în produse
19 octombrie, 2021 Categoria: Blog NutrițieZahărul te urmărește pretutindeni, atât în produsele dulci cât și în cele sărate sau aparent neutre. Este adăugat aproape peste tot în calitate…
Suplimentele alimentare – cum înțelegi că ai nevoie de ele și le administrezi corect
15 octombrie, 2021 Categoria: Blog NutrițieTrend-ul modului sănătos de viață s-a transformat treptat într-o mare afacere. Multe produse și suplimente alimentare etichetate drept „minune” sunt de multe ori…
Sfaturi sănătoase. Ghimbirul și ceaiurile benefice sănătății
12 octombrie, 2021 Categoria: NutrițieRădăcina de ghimbir, de o formă deosebită, are coajă de culoare sidefie, gust iute şi o aromă, care poate fi agreată sau nu,…
Sănătate mintală și COVID-19. Cum le facem față?
7 octombrie, 2021 Categoria: BlogÎn ianuarie 2020, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a declarat despre apariția unui nou agent patogen – coronavirusul de tip nou, iar infectarea…
Consumul de alcool în adolescență
7 octombrie, 2021 Categoria: BlogTot mai des, opinia publică este zguduită de tragedii cauzate de consumul în exces de alcool, inclusiv cu implicarea tinerilor. Iată, doar câteva…