Litiaza biliară: tot ce urmează să cunoști despre ea
27 februarie, 2023 Categoria: BlogVezica biliară este un organ de dimensiuni mici, localizat în partea dreaptă a abdomenului, sub ficat. Aceasta conține bila care se eliberează prin…
Cinci miliarde de oameni sunt neprotejați de grăsimile trans, cauza bolilor de inimă
25 ianuarie, 2023 Categoria: Blog NutrițieCinci miliarde de oameni la nivel global rămân neprotejați de efectele devastatoare ale grăsimilor trans asupra sănătății, a constatat un nou raport al…
Pilates: beneficii pentru sănătatea fizică și mintală
23 ianuarie, 2023 Categoria: Activitate Fizică BlogPilates a câștigat o popularitate uriașă în ultimii ani și este clar de ce. Mișcările lente și controlate oferă o multitudine de beneficii…
Cum înțelegi că ai un intestin sănătos?
18 ianuarie, 2023 Categoria: Blog NutrițieAfecțiunile intestinale pot provoca simptome diferite, în funcție de partea sistemului digestiv care este afectată. În general, tractul gastrointestinal se împarte în tractul…
Cum să îți susții imunitatea în sezonul virozelor
17 ianuarie, 2023 Categoria: Blog NutrițieImunitatea este principalul mecanism de apărare al organismului împotriva activității agenților patogeni de origine bacteriană, virală, parazitară sau a substanțelor toxice. Ce este…
Acidul folic este crucial pentru sănătate de la concepție până la îmbătrânire
6 ianuarie, 2023 Categoria: Blog NutrițieAcidul folic sau vitamina B9 are un rol crucial în creșterea și dezvoltarea omului. Acesta este esențial chiar din primele zile ale vieții,…
Recomandări pentru o alimentație echilibrată și inofensivă în perioada sărbătorilor de iarnă
27 decembrie, 2022 Categoria: Blog NutrițieSărbătorile de iarnă în țara noastră încep, în mod tradițional, pe data de 25 decembrie și se încheie pe 14 ianuarie, perioadă în…
Recomandăm reducerea cantității de zahăr consumată în perioada sărbătorilor de iarnă
22 decembrie, 2022 Categoria: Blog NutrițieSpecialiștii în sănătate publică recomandă populației reducerea consumului de zahăr în perioada sărbătorilor de iarnă, în special prin consumul băuturilor îndulcite și a…