Broșura „Un mod de viață sănătos pentru persoanele cu diabet zaharat tip 2 la adulți”

Broșura „Un mod de viață sănătos pentru persoanele cu diabet zaharat tip 2 la adulți” este un informativ și didactic informativ pentru persoanele care deja sunt diagnosticați cu  diabet zaharat (DZ).

Broșura este un extras din Suportul educațional pentru adulții cu diabet zaharat de tip 2 și prezintă pe scurt:

  • modul de alimentație,
  • activitatea fizică recomandată,
  • cum să mențină greutatea corporală sub control,
  • consumul de tutun și alcool în caz de DZ,
  • sfaturi pentru a evita stresul și a menține echilibrul între muncă și odihnă,
  • cum să respecte recomandările medicale.

Materialul a fost elaborat de experții naționali în domeniile de endocrinologie, medicină de familie și comunicare pentru sănătate.

Descarcă broșura ca să o ai la îndemână și în lipsă de internet.

Nota Bene!  DZ netratat scurtează cu 10 ani durata vieții. 

 

 

Autori