Estrogenul, hormonul-cheie pentru sănătate și vitalitate
5 decembrie, 2023 Categoria: BlogEstrogenul este un hormon produs în principal de ovarele feminine și în cantități mai mici de către glandele suprarenale și țesutul adipos. Rolul…
Tulburările de anxietate: ce sunt, de ce apar și cum se manifestă
4 decembrie, 2023 Categoria: BlogAnxietatea este o emoție fundamentală pe care o întâlnim la oamenii din toate culturile. Termenul ne sună puțin străin, dar emoția ne este cunoscută…
Bronhopneumopatia obstructivă cronică (BPOC) – ce este, de ce apare și cum poate fi prevenită
20 noiembrie, 2023 Categoria: BlogBronhopneumopatia este o afecțiune pulmonară progresivă și cronică caracterizată prin obstrucția lentă a căilor respiratorii. Este o boală frecventă, prevenibilă și tratabilă, care…
Prediabetul: ce este, de ce apare și cum poate fi prevenit
9 noiembrie, 2023 Categoria: BlogPrediabetul este o afecțiune de sănătate în care nivelurile de zahăr din sânge sunt mai mari decât cele normale. Înainte de a dezvolta…
Influența stresului și a anxietății asupra sistemului imunitar
8 noiembrie, 2023 Categoria: BlogStresul și anxietatea sunt doi factori psihologici care pot avea un impact semnificativ asupra sănătății noastre. Chiar dacă suntem conștienți că aceste stări…
Alunele de pădure: de ce să le incluzi în meniul tău zilnic
2 noiembrie, 2023 Categoria: Blog NutrițieAlunele, micile comori din natură, s-au dovedit a fi un aliment uimitor din numeroase perspective.Alunul de pădure este un arbust (Corylus avellana), fructele…
Care sunt mineralele care te ajută să previi apariția bolilor de inimă
27 octombrie, 2023 Categoria: Blog NutrițieBolile cardiovasculare (BCV) reprezintă un set de afecțiuni ale inimii sau ale vaselor de sânge și sunt principala cauză de deces la nivel…
Obezitatea infantilă: de ce este periculoasă și cum poate fi prevenită
3 octombrie, 2023 Categoria: Activitate Fizică Blog NutrițieObezitatea devine progresiv una dintre cele mai mari epidemii globale, cauzată de stilul de viață din ce în ce mai sedentar și consumul…