MIȘCAREA E VIAȚA

MIȘCAREA E VIAȚA

21. Pliant Miscarea inseamna viata RO 2023

Pliant Mișcarea e viață

Este un material informativ  elaborat de specialiștii în sănătate publică.

Te ajută să motivezi pacientul ca să înceapă să facă activități fizice pentru sănătate, cu regularitate. 

Spune-i că activitatea fizică nu este doar sport.

Îndrumă-l să găsească  recomandările de timp și intensitate pentru activitatea  fizică care i se potrivește, dar și regulile pentru a o practica.  

Îndeamnă pacientul să scaneze codul QR sau dă-i linkul către materialul informativ. 

Nota Bene! În Republica Moldova una din 11 persoane nu respectă recomandările privind activitatea fizică pentru sănătate, fără diferențe semnificative între bărbați și femei!

Autori