Este un material informativ bazat pe dovezi, elaborat de medicii psihiatri, psihologi în colaborare cu specialiștii în sănătate publică.
Te ajută să ghidezi să apelezi la ajutorul specialistului în stări de anxietate, Te ăndumă să înțelegi ce este anxietatea, te ajută să recunoască cele mai dese simptome, factorii pentru apariția acesteia și-ți dă primele sfaturi pentru a reduce din această stare.
Descarcă materialul pe dispozitivul tău ca să ai acces la el chiar și fără acces la internet.
