Autogestionarea Bolilor Cronice (VIDEO) la Boșcana

Programul Autogestionarea Bolilor Cronice încurajează persoanele să-și asume responsabilitatea față de propria sănătate.

Programul este creat pentru pacienții cu boli cronice pentru ca să-și dezvolte aptitudini, să capete cunoștințe și să devină mai încrezuți în capacitățile proprii pentru a-și controla simptomele cauzate de boala cronică precum: durerea, oboseala, dificultățile respiratorii, tulburările de somn, stresul și emoțiile negative etc.

Autogestionarea Bolilor Cronice  este un Program de schimbare comportamentală, dezvoltat de către experții în sănătate publică din Centrul Stanford de Cercetare în Educația Pacientului și adaptat de către experții din cadrul Proiectului „Viață sănătoasă: reducerea poverii bolilor netransmisibile” în colaborare cu Nicolaj Faber, consultatntul danez pentru educație în sănătate.

Proiectul a fost implimentat în 5 localități-țintă: Peresecina, Susleni, r-l Orhei; Ohrincea, Boșcana, r-l Criuleni și Mărăndeni r-l Fălești.

În Program au participat  63 pacienți (5 bărbați și 58 femei) cu diverse afecțiuni cronice.

Principiul de lucru în cadrul atelierelor de instruire ale Programului este comunicarea de la egal la egal.

În cele șase ateliere săptămânale ale Programului, participanții au:

  • aflat mai multe despre boala sa și cum să-I facă față;
  • devinit mai încrezuți în capacitățile sale și mai puțin îngrijorați de simptomele cu care se confruntă;
  • învățat tehnici pentru a diminua durerea, oboseala, stresul;
  • găsit modalități noi de abordare a stării de sănătate.

Mărturiile participanților – Atelierul 1 (la început de program)

„Boala asta, este ca un blestem pentru mine…”

„Tare mi-i frică să nu paralizez, mereu mă gândesc la asta…”

„Oboseală permanentă, mă face să cred că nu mai sunt bună la nimic…”

Mărturiile participanților – Atelierul 6 (la sfârșit de program)

„Niciodată nu am crezut că gândirea pozitivă mă poate ajuta să mă simt mai bine, am început din nou să am speranțe…”

„Până la urmă, să mănânci sănătos și să faci gimnastică, e mai mult mai simplu decât credeam eu…”

„După ce am trecut modulul cu comunicarea, am rezolvat multe conflicte cu soțul și mă simt mult mai bine…”

„Faptul că am reușit să-mi controlez mâncarea, m-a făcut să mă simt mult mai încrezută și foarte mândră de mine…”

Reamintim, Proiectului „Viață sănătoasă: reducerea poverii bolilor netransmisibile” este finanțat de Biroul de cooperare al Elveției și realizat de Institutul Elveției Tropical și de Sănătate Publică. Elveția este cel mai mare donator bilateral  de granturi  în sectorul de Sănătate a Republicii Moldova. 

Autori