Pliantul Alimentația sănătoasă
Este un material informativ bazat pe dovezi, elaborat de nutriționiști în colaborare cu specialiștii în sănătate publică.
Te ajută să începi schimbările pentru un mod de alimentație sănătos. Fă testul din pliant pentru a vedea dacă ai ori nu un surplus de greutate. Vezi din ce este construită „farfuria sănătoasă” și propune-ți să urmezi zece reguli pentru o alimentație și o viață sănătoasă.
Sănătatea începe de la un sistem gastro-intestinal sănătos, care înseamnă o imunitate mai bună.
Descarcă materialul pe dispozitivul tău ca să ai acces la el chiar și fără internet.
