14 noiembrie marchează Ziua mondială a diabetului, un moment important în care comunitatea globală atrage atenția asupra bolii care afectează tot mai mulți oameni în vârstă activă. În acest an, Proiectul moldo-elvețian „Viață sănătoasă: reducerea poverii bolilor netransmisibile”, implementat de Swiss TPH, în parteneriat cu Agenția Națională pentru Sănătate Publică (ANSP), promovează acțiuni dedicate prevenirii și informării la locul de muncă – acolo unde stilul de viață, stresul și sedentarismul influențează direct sănătatea populației active.
Tema globală pentru 2025 – „Diabetul la toate etapele vieții” – pune accent pe necesitatea sprijinului continuu, a autoîngrijirii și a prevenției de-a lungul întregii vieți, inclusiv în perioada în care oamenii sunt cei mai activi profesional și familial.
La nivel mondial, peste 830 de milioane de oameni trăiesc cu diabet, iar aproape jumătate nu sunt diagnosticați. În 2024, diabetul a provocat 3,4 milioane de decese, afectând semnificativ vieți, familii și economii. Regiunea Europeană a OMS este printre cele mai afectate, cu peste 74 de milioane de adulți și 300 de mii de copii care trăiesc cu diabet.
Diabetul afectează în primul rând populația aptă de muncă
Conform Federației Internaționale de Diabet, aproape 70% dintre persoanele cu diabet sunt în vârstă activă, ceea ce înseamnă pierderi de productivitate, absenteism și epuizare pentru angajați și angajatori.
Totodată:
- 3 din 4 persoane care trăiesc cu diabet au experimentat anxietate, depresie sau alte probleme emoționale;
- 4 din 5 persoane s-au confruntat cu „diabetes burnout”, epuizarea provocată de gestionarea zilnică a bolii.
Această combinație de povară medicală, emoțională și economică evidențiază importanța intervențiilor de prevenire chiar la locul de muncă, acolo unde oamenii își petrec cea mai mare parte a timpului și sunt expuși la riscuri precum sedentarismul, stresul cronic și alimentația dezechilibrată.
Situația în Republica Moldova
În Republica Moldova, 142 000 de persoane se află la evidență cu diabet, dintre care 724 sunt copii, iar anual sunt depistate aproximativ 10 000 de cazuri noi. Diabetul este o cauză majoră de infarct, accident vascular cerebral, insuficiență renală și amputări, reducând speranța de viață cu până la 10 ani.
Conform studiilor STEPS (2021) și COSI (2022–2023), stilul de viață nesănătos și supraponderalitatea afectează atât adulții, cât și copiii. 6 din 10 adulți sunt supraponderali, iar 22,7% sunt obezi. În rândul copiilor din clasa I, 1 din 5 prezintă exces ponderal, iar aproape 9% suferă de obezitate.
Prevenirea continuă la locul de muncă
Proiectul „Viață sănătoasă” și ANSP promovează un set de recomandări care pot fi implementate rapid în organizații:
- opțiuni alimentare sănătoase;
- pauze active scurte, mers pe jos și micro-exerciții;
- acces la apă potabilă de calitate;
- promovarea sănătății emoționale la locul de muncă;
- reducerea sedentarismului prin ajustarea modului de lucru;
- activități de informare și conștientizare pentru angajați.
Aceste măsuri contribuie la prevenirea diabetului, reducerea stresului și creșterea productivității.
Colaborarea Proiect – ANSP pentru educație și informare
Pe tot parcursul lunii noiembrie, echipele Proiectului „Viață sănătoasă” și ale ANSP desfășoară activități de informare în instituții și întreprinderi, distribuie materiale educaționale și promovează mesaje privind alimentația sănătoasă, activitatea fizică și prevenirea complicațiilor.
Resurse practice, ghiduri și recomandări pot fi accesate pe portalul național de promovare a sănătății: prosanatate.md.
Un apel la solidaritate
Ziua mondială a diabetului este un moment de unitate și responsabilitate comună. În semn de solidaritate, cetățenii, companiile și instituțiile sunt încurajate să descarce și să utilizeze logoul oficial al Zilei mondiale a diabetului, ca simbol al sprijinului pentru persoanele care trăiesc cu această boală – disponibil pe prosanatate.md.
Comunicatoare în sănătate, la proiectul moldo-elvețian „Viață Sănătoasă: reducerea poverii bolilor netransmisibile”
site: www.viatasan.md
e-mail: lilia.onea@viatasan.md
tel: 078999208
