Clubul „ABC-ul sănătății” de la Răzeni – un exemplu de succes în autogestionarea bolilor cronice

Proiectul „Viață sănătoasă: reducerea poverii bolilor netransmisibile”, susținut de Biroul de Cooperare al Elveției în Republica Moldova, a avut un impact semnificativ în comunitățile rurale, unde prevenția și gestionarea bolilor cronice devin tot mai importante. La Răzeni, sub îndrumarea facilitatoarelor Svetlana și Lidia Bivol, s-au desfășurat trei ediții ale Programului de Autogestionare a Bolilor Cronice, fiecare ediție având 14 participanți.

Programul oferă soluții practice pentru persoanele afectate de boli cronice, cu accent pe educație și prevenție. Vasiliana Bivol, participantă la cea de-a treia ediție, mărturisește: „O viață am trăit, dar aici am aflat lucruri care mi-au schimbat starea de sănătate.” Prin implementarea unor exerciții simple și a unor modificări în stilul de viață, cum ar fi plimbările zilnice, participanții au constatat îmbunătățiri semnificative ale sănătății.

Un exemplu elocvent este Ana Tamciuc, care a reușit să slăbească 14 kg în patru luni de la începutul programului. Fiica sa, Tatiana Bodeanu, a obținut rezultate remarcabile, slăbind 18 kg în aceeași perioadă. „A fost o experiență de neuitat să învățăm și să aplicăm împreună ceea ce am aflat aici,” spune Tatiana. Ambele lucrează în domeniul alimentației publice și folosesc zilnic cunoștințele acumulate în cadrul programului.

Succesul primei ediții a generat un interes crescut în comunitate, ducând la crearea unei liste de așteptare. În încercarea de a răspunde cererii și de a continua impactul pozitiv, Svetlana și Lidia Bivol au fondat clubul „ABC-ul sănătății”, un spațiu comunitar unde participanții își împărtășesc experiențele și învață unii de la alții, având ca bază Programul de Autogestionare a Bolilor Cronice.

Clubul organizează activități diverse, precum plimbări în aer liber și un Velo-tur al parcului local, iar prin intermediul terapiei de grup, membrii au ocazia să își exprime gândurile și să dezvolte o mai bună comunicare, atât în comunitate, cât și acasă.

Svetlana Bivol subliniază importanța experiențelor împărtășite: „Proiectul nostru ne-a învățat să valorificăm experiențele de viață și să le împărtășim cu ceilalți.” Datorită sprijinului constant oferit de Biroul de Cooperare al Elveției, proiectul moldo-elvețian „Viață sănătoasă” continuă să contribuie la îmbunătățirea sănătății și calității vieții în comunitățile din Republica Moldova.

Programul de Autogestionare a Bolilor Cronice (2019-2024) s-a desfășurat în 75 de localități și a implicat 1704 persoane cu vârste cuprinse între 40 și 85 de ani.

La Răzeni, clubul „ABC-ul sănătății” rămâne un exemplu concret de succes în gestionarea bolilor cronice, prin educație și implicare activă, oferind comunităților rurale din Republica Moldova resursele necesare pentru un stil de viață mai sănătos și o calitate a vieții îmbunătățită.